燕麦养胃吗

时间：2025-03-23 05:57:19编辑：趣儿

燕麦片养胃，燕麦对胃是有一定好处的。燕麦富含淀粉蛋白质，脂肪族维生素，尼克酸，叶酸，泛酸，钙，铁等营养成分。具有益肝和胃，养颜护肤的功效。燕麦还能够抗细菌，抗氧化的功效，在春季能够有效地增加人体的免疫力，抵抗流感。

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